Autismo y menstruación
Para muchos adolescentes, la menstruación puede ser un momento difícil en el que deben afrontar los cambios físicos y emocionales que conlleva. Pero para las personas con espectro autista, estos retos pueden ser aún más pronunciados. Sensibilidades sensorialesLas dificultades para regular las emociones y los problemas de comunicación pueden hacer que la menstruación sea especialmente dura.
Uno de los mayores retos para las personas con autismo durante el periodo son las sensibilidades sensoriales. Muchas personas con autismo ya tienen problemas de procesamiento sensorial, como una sensibilidad excesiva a los sonidos, las luces, las texturas y los olores. Cuando llega la menstruación, estas sensibilidades pueden acentuarse y hacer que la experiencia sea aún más abrumadora.
Debatiremos
- ¿Qué son los periodos?
- ¿Cuándo empieza la menstruación?
- Retos asociados a la menstruación y el autismo
- Cómo ayudar a su hija autista con la menstruación
- Consulte al pediatra de su hija
Los padres a menudo se centran en el estado actual de sus hijos, pero es importante recordar que se convertirán en adultos. LeafWing puede ser un recurso valioso para los padres que acompañan a sus hijos autistas en la transición a la edad adulta.
¿Qué son los periodos?
La menstruación es un proceso natural que se produce en las mujeres como parte de su ciclo reproductivo. En la mayoría de las mujeres, esto ocurre cada 28 días aproximadamente, pero es habitual que los periodos sean más o menos frecuentes que esto, oscilando entre cada 23 días y cada 35 días.
La regla puede durar entre 2 y 7 días, pero normalmente dura unos 5 días. El sangrado suele ser más abundante en los 2 primeros días.
Cuando la menstruación es más abundante, la sangre es roja. En los días más suaves, puede ser rosa o marrón.
Los padres deben comunicar a su hija autista que esto es normal y no significa que esté herida o lesionada.
Es importante que los padres hablen con sus hijas de todo el ciclo menstrual y no se centren sólo en la parte del sangrado. Por ejemplo, puedes empezar explicándole que su cuerpo empezará a atravesar la pubertad. Durante la pubertad, una mujer joven empieza a ovular, liberando un óvulo maduro de uno de sus ovarios. Los ovarios están situados en la pelvis y son los órganos reproductores femeninos. Si el óvulo es fecundado por un espermatozoide en la trompa de Falopio, se produce el embarazo. El óvulo fecundado se adhiere al revestimiento del útero, donde se forma la placenta. La placenta proporciona al feto la nutrición y el oxígeno de la madre. Si el óvulo no es fecundado, el revestimiento del útero se desprende durante la menstruación. Así entenderán mejor por qué ocurre esto cada mes.
¿Cuándo empieza la menstruación?
La menstruación suele comenzar en torno a los 12 años, aunque algunas chicas empiezan antes o después.
Un retraso en la menstruación no suele ser motivo de preocupación. La mayoría de las chicas empiezan a tener periodos regulares entre los 16 y los 18 años.
SPM (síndrome premenstrual)
Los cambios hormonales previos a la menstruación pueden provocar alteraciones físicas y emocionales.
Esto se conoce como SPM (síndrome premenstrual) o TPM (tensión premenstrual).
Hay muchos síntomas posibles del síndrome premenstrual, pero los síntomas típicos incluyen:
- sensación de hinchazón
- sensibilidad mamaria
- cambios de humor
- sentirse irritable
- piel con manchas
- bajo deseo sexual (pérdida de libido)
Estos síntomas suelen mejorar cuando empieza la menstruación y desaparecen unos días después. No todas las mujeres que tienen la menstruación experimentan SPM.
La menstruación en el autismo
- Eduque a su hija desde el principio para que no haya sorpresas sobre los síntomas que experimentará su cuerpo y reduzca las ansiedades. Háblale del ciclo menstrual, de por qué tiene un ciclo menstrual y de los cambios que experimentará su cuerpo.
- Prepara un plan. Empieza a hablar de todos los productos sanitarios y de cómo utilizarlos.
Los principales tipos de productos sanitarios son:- Compresas higiénicas: tiras acolchadas con una cara adhesiva que se pegan a la ropa interior para mantenerlas en su sitio. Una de las caras de la compresa está hecha de un material absorbente que absorbe la sangre.
- Tampones: un tapón de material blando que se introduce en la vagina para absorber la sangre menstrual. Un nuevo producto llamado TINA (Tampon INsertion Aid) ayuda a las personas con discapacidad a introducir el tampón en la vagina.
- Braguitas/ropa interior para la menstruación: se llevan como la ropa interior, pero tienen un acolchado extra para absorber el flujo y protegerte de las pérdidas, a la vez que te mantienen fresca.
Retos asociados a la menstruación y el autismo
Los padres deben comprender que la adolescencia puede ser un reto para las jóvenes, especialmente para las que padecen autismo. La comunicación eficaz, el análisis de tareas, el apoyo y la paciencia son esenciales para ayudarlas a superar esta nueva etapa de sus vidas. Los padres pueden decidir utilizar técnicas de encadenamiento hacia delante o hacia atrás cuando intentan preparar a sus hijas para cuidar de sí mismas durante la menstruación.
Un aspecto clave que los padres deben tener en cuenta es el mayor estrés que su hija puede experimentar durante este periodo. Los cambios físicos, las fluctuaciones emocionales y las sensibilidades sensoriales que suelen acompañar a la menstruación pueden ser abrumadores para las personas con autismo. Los padres deben estar preparados para proporcionar apoyo y comprensión adicionales durante este periodo.
Los padres deben reconocer que su hija puede tener dificultades para comunicar sus sentimientos y necesidades durante la menstruación. Es esencial crear un entorno seguro y abierto en el que se sienta cómoda para expresar cualquier malestar o preocupación que pueda tener. Los padres pueden utilizar ayudas visuales, historias sociales u otras formas de comunicación para facilitar la comunicación durante este periodo. Además, proporcionarle el apoyo y los recursos necesarios para gestionar su periodo de forma eficaz puede marcar una diferencia significativa en su bienestar general.
Sentimientos que puede sentir tu hija con autismo:
- confusión debido a la falta de información clara y detallada sobre los periodos y los términos habituales que se utilizan.
- sentirse preocupado por la interrupción de la rutina, como:
- cambios en las rutinas de ducha y aseo
- tener que llevar productos menstruales
- tener que utilizar aseos públicos
- Comprender por qué la menstruación puede cambiar mensualmente debido a la edad, el estrés o el parto.
- comprender y saber comunicar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM)
- cambios en los cambios de humor y crisis elevadas
Deficiencia de la función ejecutiva, incluyendo:
- acordarse de llevar productos de época
- conocer la secuencia de cambio de una compresa o un tampón
- saber cuándo cambiar una compresa o un tampón
Cómo ayudar a su hija autista con la menstruación
Las mujeres autistas pueden necesitar apoyo adicional para comprender y prepararse para la menstruación. Proporcionar descripciones y explicaciones claras por adelantado puede ayudar a aliviar la confusión y el estrés.
Cada persona puede necesitar información en un formato adaptado a sus necesidades, como ayudas visuales, historias sociales, libros, imágenes y vídeos. Es importante utilizar un lenguaje claro y directo al hablar de la menstruación, ya que los eufemismos y los términos de jerga pueden causar confusión y ansiedad.
Consulte al pediatra de su hija
Es importante tener en cuenta posibles factores subyacentes al observar cambios significativos en el comportamiento de su hijo, como dolor, malestar, miedo, confusión, tristeza o sobrecarga sensorial. Esté atento a signos como autolesiones, cambios en el apetito o el sueño, quejas frecuentes de malestar o desinterés repentino por actividades que antes disfrutaba.
Ciertos comportamientos pueden indicar un problema médico o un problema importante del estado de ánimo. Durante la adolescencia, hay una mayor prevalencia de depresión y ansiedad en individuos con TEA, especialmente en aquellos que son mayores y poseen mayores capacidades verbales y cognitivas.
La pubertad trae consigo cambios hormonales para los jóvenes adolescentes, junto con un entorno social más complejo. Esto puede llevar a que se sientan diferentes de sus compañeros y a que aumenten los niveles de retraimiento, depresión y ansiedad. Muchos adolescentes luchan por expresar sus emociones durante esta etapa, lo que puede dar lugar a comportamientos desafiantes.
Si observa alguno de estos signos en su hija autista, es importante que consulte con su pediatra. Ellos pueden ayudar a determinar si un problema médico puede contribuir a los cambios de comportamiento o si se trata de problemas emocionales.
LeafWing puede ser un recurso valioso para desarrollar a las personas con autismo para su transición a la edad adulta, ya que es importante considerar su futuro más allá del estado actual de la infancia.
Glosario de términos relacionados
- Análisis de tareas
- Encadenamiento hacia delante
- Encadenamiento hacia atrás
- Conductas autolesivas (SIB)
- Integración sensorial
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Preguntas frecuentes sobre la terapia ABA
¿Para qué sirve la terapia ABA?
La terapia basada en el ABA puede utilizarse en multitud de ámbitos. En la actualidad, estas intervenciones se utilizan principalmente con personas que viven con TEA; sin embargo, sus aplicaciones pueden utilizarse con personas que viven con trastornos generalizados del desarrollo, así como con otros trastornos. En el caso del TEA, puede utilizarse para enseñar de forma eficaz habilidades específicas que pueden no estar en el repertorio de habilidades del niño para ayudarle a funcionar mejor en su entorno, ya sea en casa, en la escuela o en la comunidad. Junto con los programas de adquisición de habilidades, las intervenciones basadas en el ABA también pueden utilizarse para tratar los excesos de comportamiento (por ejemplo, las rabietas, los comportamientos agresivos, las conductas autolesivas). Por último, también puede utilizarse en la formación de padres y cuidadores.
En los programas de adquisición de habilidades, el repertorio de habilidades del niño se evalúa en la fase inicial de los servicios en áreas adaptativas clave como la comunicación/lenguaje, la autoayuda, las habilidades sociales y también las habilidades motoras. Una vez que se identifican las habilidades que hay que enseñar, se desarrolla un objetivo para cada habilidad y luego se aborda/enseña utilizando técnicas basadas en el ABA para enseñar esas habilidades importantes. En última instancia, una terapia basada en el ABA facilitará cierto grado de mantenimiento (es decir, el niño puede seguir realizando las conductas aprendidas en ausencia de entrenamiento/intervención a lo largo del tiempo) y de generalización (es decir, se observa que las conductas aprendidas se producen en situaciones diferentes del entorno de instrucción). Estos dos conceptos son muy importantes en cualquier intervención basada en el ABA.
En la gestión de la conducta, se evalúa la función de los comportamientos desafiantes en la fase inicial de los servicios. En esta fase, se determina "por qué se produce este comportamiento". Una vez que se conoce, se desarrolla una terapia basada en el ABA no sólo para disminuir la ocurrencia del comportamiento que se está tratando, sino también para enseñar al niño un comportamiento funcionalmente equivalente que sea socialmente apropiado. Por ejemplo, si un niño recurre a conductas de rabieta cuando se le dice que no puede tener un artículo específico, se le puede enseñar a aceptar una alternativa o a encontrar una alternativa por sí mismo. Por supuesto, esto sólo se puede hacer hasta cierto punto: el ofrecimiento de alternativas. Llega un momento en el que un "no" significa "no", por lo que habrá que dejar que el comportamiento de la rabieta siga su curso (es decir, que continúe hasta que cese). Esto nunca es fácil y a los padres/cuidadores les llevará algún tiempo acostumbrarse, pero las investigaciones han demostrado que con el tiempo y la aplicación constante de un programa de gestión de la conducta basado en el ABA, el comportamiento desafiante mejorará.
En la formación de los padres, las personas que cuidan de un niño pueden recibir un "plan de estudios" personalizado que se adapte mejor a su situación. Un área típica que se cubre en la formación de los padres es la enseñanza a los adultos responsables de los conceptos pertinentes basados en el ABA para ayudar a los adultos a entender el fundamento de las intervenciones que se utilizan en los servicios basados en el ABA de su hijo. Otra área cubierta en la formación de los padres es la enseñanza de los adultos de los programas de adquisición de habilidades específicas y / o programas de gestión de la conducta que van a poner en práctica durante el tiempo de la familia. Otras áreas cubiertas en la formación de los padres pueden ser la recogida de datos, cómo facilitar el mantenimiento, cómo facilitar la generalización de las habilidades aprendidas, por nombrar algunas.
No existe un "formato único" que se adapte a las necesidades de todos los niños y sus familias. Los profesionales de ABA con los que está trabajando actualmente, con su participación, desarrollarán un paquete de tratamiento basado en ABA que se adapte mejor a las necesidades de su hijo y de su familia. Para obtener más información sobre este tema, le animamos a hablar con su BCBA o a ponerse en contacto con nosotros en info@leafwingcenter.org.
¿Quién puede beneficiarse de la terapia ABA?
Existe la idea errónea de que los principios del ABA son específicos del autismo. Esto no es así. Los principios y métodos del ABA están respaldados científicamente y pueden aplicarse a cualquier persona. Dicho esto, el Cirujano General de los Estados Unidos y la Asociación Americana de Psicología consideran que el ABA es una práctica basada en la evidencia. Cuarenta años de extensa literatura han documentado que la terapia ABA es una práctica efectiva y exitosa para reducir el comportamiento problemático y aumentar las habilidades de los individuos con discapacidades intelectuales y Trastornos del Espectro Autista (TEA). Los niños, adolescentes y adultos con TEA pueden beneficiarse de la terapia ABA. Especialmente cuando se inicia de forma temprana, la terapia ABA puede beneficiar a los individuos al centrarse en los comportamientos desafiantes, las habilidades de atención, las habilidades de juego, la comunicación, la motricidad y las habilidades sociales, entre otras. Las personas con otros problemas de desarrollo, como el TDAH o la discapacidad intelectual, también pueden beneficiarse de la terapia ABA. Aunque se ha demostrado que la intervención temprana produce resultados más significativos en el tratamiento, no hay una edad específica en la que la terapia ABA deje de ser útil.
Además, los padres y cuidadores de personas con TEA también pueden beneficiarse de los principios del ABA. Dependiendo de las necesidades de su ser querido, el uso de técnicas específicas de ABA, además de los servicios 1:1, puede ayudar a producir resultados de tratamiento más deseables. El término "entrenamiento del cuidador" es común en los servicios de ABA y se refiere a la instrucción individualizada que un BCBA o Supervisor de ABA proporciona a los padres y cuidadores. Esto suele implicar una combinación de técnicas y métodos ABA individualizados que los padres y cuidadores pueden utilizar fuera de las sesiones 1:1 para facilitar el progreso continuo en áreas específicas.
La terapia ABA puede ayudar a las personas con TEA, discapacidad intelectual y otros problemas de desarrollo a alcanzar sus objetivos y a llevar una vida de mayor calidad.
¿Cómo es la terapia ABA?
Las agencias que prestan servicios basados en el ABA en el entorno del hogar tienen más probabilidades de aplicar los servicios del ABA de forma similar que haciendo los mismos protocolos o procedimientos exactos. En cualquier caso, una agencia de ABA bajo la dirección de un analista de conducta certificado sigue las mismas teorías basadas en la investigación para guiar el tratamiento que utilizan todas las demás agencias de ABA aceptables.
Los servicios basados en ABA comienzan con una evaluación funcional del comportamiento (FBA). En pocas palabras, una FBA evalúa por qué los comportamientos pueden estar ocurriendo en primer lugar. A partir de ahí, la FBA también determinará la mejor manera de abordar las dificultades utilizando tácticas que han demostrado su eficacia a lo largo del tiempo, centrándose en la sustitución del comportamiento frente a la simple eliminación de un comportamiento problemático. La FBA también tendrá recomendaciones para otras habilidades/comportamientos relevantes que deben ser enseñados y habilidades de los padres que pueden ser enseñadas en un formato de formación de los padres para nombrar algunos. A partir de ahí, la intensidad de los servicios basados en el ABA se determina, de nuevo, en función de las necesidades clínicas de su hijo. La FBA completada se presenta entonces a la fuente de financiación para su aprobación.
Las sesiones individuales entre un técnico de conducta y su hijo comenzarán una vez que se aprueben los servicios. La duración de cada sesión y la frecuencia de estas sesiones por semana/mes dependerán del número de horas que se hayan aprobado para los servicios ABA de su hijo; normalmente, este será el número recomendado en la FBA. Las sesiones se utilizan para enseñar las habilidades/comportamientos identificados mediante procedimientos de enseñanza eficaces. Otro aspecto de los servicios basados en el ABA en el hogar es la formación de los padres. La formación de los padres puede adoptar muchas formas, dependiendo de los objetivos que se hayan establecido durante el proceso de la FBA. El número de horas dedicadas a la formación de los padres también es variable y depende exclusivamente de la necesidad clínica de la misma. Si una sesión 1:1 es entre un técnico de conducta y su hijo, una sesión o cita de formación de padres es entre usted y el supervisor del caso y con y sin la presencia de su hijo, dependiendo del objetivo o los objetivos de los padres identificados. El objetivo del servicio de formación de padres es que usted pueda tener amplias habilidades/conocimientos para que sea más eficaz a la hora de abordar las dificultades de comportamiento que se produzcan fuera de las sesiones programadas de ABA. Dependiendo de los objetivos establecidos, se le puede pedir que participe en las sesiones 1:1 de su hijo. Estas participaciones son una buena manera para que usted practique lo que ha aprendido del supervisor del caso, mientras que al mismo tiempo, tener el técnico de comportamiento disponible para darle retroalimentación a medida que la práctica en esas nuevas habilidades.
Como se mencionó al principio, no hay dos agencias ABA que hagan exactamente lo mismo cuando se trata de prestar servicios ABA; sin embargo, las buenas agencias siempre basarán su práctica en los mismos procedimientos probados empíricamente.
¿Cómo empiezo la terapia ABA?
En la mayoría de los casos, el primer elemento necesario para iniciar la terapia ABA es el informe de diagnóstico del trastorno del espectro autista (TEA) del individuo. Éste suele ser realizado por un médico, como un psiquiatra, un psicólogo o un pediatra del desarrollo. La mayoría de las agencias de terapia ABA y las compañías de seguros pedirán una copia de este informe de diagnóstico durante el proceso de admisión, ya que es necesario para solicitar una autorización de evaluación ABA al proveedor de seguros médicos del individuo.
El segundo elemento necesario para iniciar la terapia ABA es una fuente de financiación. En los Estados Unidos, y en los casos en los que intervienen los seguros Medi-Cal o Medicare, existe un requisito legal para que los servicios ABA estén cubiertos cuando existe una necesidad médica (diagnóstico de TEA). Medi-Cal y Medicare cubren todos los servicios de tratamiento de salud conductual médicamente necesarios para los beneficiarios. Esto normalmente incluye a los niños diagnosticados con TEA. Dado que el Análisis Aplicado de la Conducta es un tratamiento eficaz y basado en la evidencia para las personas con TEA, se considera un tratamiento cubierto cuando es médicamente necesario. En muchos casos, los seguros privados también cubren los servicios de ABA cuando son médicamente necesarios, sin embargo, en estos casos, es mejor hablar directamente con su proveedor de seguro médico para determinar los detalles de la cobertura y para asegurarse de que ABA es, de hecho, un beneficio cubierto. Además, algunas familias optan por pagar los servicios de ABA de su propio bolsillo.
El siguiente paso para iniciar la terapia ABA es ponerse en contacto con un proveedor de ABA con el que esté interesado en trabajar. Dependiendo de su ubicación geográfica, existen agencias de ABA en muchas ciudades de los Estados Unidos. Su compañía de seguros, los grupos de apoyo locales e incluso una búsqueda exhaustiva en Internet pueden ayudarle a encontrar agencias de ABA acreditadas y de buena reputación cerca de usted. Nuestra organización, LeafWing Center, tiene su sede en el sur de California y es reconocida por ayudar a las personas con TEA a alcanzar sus objetivos con la investigación basada en el análisis aplicado de la conducta.
Una vez que haya identificado al proveedor de ABA con el que desea trabajar, éste deberá ayudarle a facilitar los siguientes pasos. Estos incluirán facilitar el papeleo y las autorizaciones con su fuente de financiación. Una vez que comience el proceso de evaluación, un BCBA (Analista de Conducta Certificado) o un Supervisor de Programa cualificado debería ponerse en contacto con usted para concertar horarios en los que se puedan realizar entrevistas con los padres/cuidadores y observaciones de su ser querido. Esto ayudará en el proceso de recopilación de información clínica importante para que, con su colaboración, se puedan establecer los planes y objetivos de tratamiento más eficaces para su ser querido. Este proceso se denomina Evaluación de la Conducta Funcional (FBA) y se explica en diferentes entradas del blog en nuestro sitio web. Con respecto a lo que se puede esperar una vez que la terapia ABA comienza, por favor, lea nuestra entrada del blog titulada: Cuando se inicia un programa ABA, ¿Qué debe esperar razonablemente de su proveedor de servicios?