Tiền lệ
Tiền đề là những gì xảy ra trước một hành vi. Điều quan trọng là phải cụ thể và chính xác trong việc xác định tiền đề. Mô hình hành vi ABC bao gồm tiền đề, hành vi và hậu quả. Tiền đề được biểu thị bằng 'A' trong mô hình ABC. Hành vi được ký hiệu là 'B' và hậu quả là 'C'.
Tiền đề là sự kiện hoặc kích thích gây ra hành vi . Nó có thể là môi trường (như tiếng ồn trong lớp học hoặc một vật trên bàn), xã hội/quan hệ giữa các cá nhân (như được người khác giao nhiệm vụ) hoặc nội tại (như cảm thấy lo lắng). Tiền đề cũng có thể liên quan đến hướng dẫn, chẳng hạn như được yêu cầu làm gì đó hoặc đưa ra lựa chọn. Chúng ta không thể chỉ nói về tiền đề mà không nói đến Mô hình hành vi ABC.
Mô hình hành vi ABC là gì?
Phân tích hành vi là nghiên cứu khoa học về hành vi và lý do tại sao chúng xảy ra. Nó dựa trên chủ nghĩa hành vi và ý tưởng rằng hành vi là kết quả của quá trình điều hòa. Các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến hành vi, chẳng hạn như các tác nhân kích hoạt môi trường hoặc tín hiệu từ người khác kích hoạt hành vi. Mô hình ABC là một công cụ được sử dụng trong phân tích hành vi và được các nhà trị liệu ABA sử dụng để hỗ trợ những người mắc chứng tự kỷ thích nghi và cảm thấy thoải mái trong môi trường mà họ đang sống. Mô hình ABC là viết tắt của Tiền đề-Hành vi-Hậu quả. Mô hình này giúp kiểm tra các tác nhân kích hoạt gây ra hành vi mong muốn hoặc không mong muốn, bản thân các hành vi và tác động của chúng đối với cá nhân hoặc môi trường xung quanh.
Liệu pháp ABA giải quyết tiền đề như thế nào?
Tiền đề trong Mô hình ABC là một công cụ được sử dụng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc kiểm tra các yếu tố kích hoạt đằng sau một hành vi. Nó là một thành phần quan trọng trong Phân tích hành vi ứng dụng (ABA) và giúp các học viên chia nhỏ các hành vi thành các yếu tố nhỏ hơn. Bằng cách kiểm tra những gì đã xảy ra trước một sự kiện, các học viên có thể hiểu rõ hơn tại sao một hành vi xảy ra và phát triển các kế hoạch để giải quyết nó.
Một số tác nhân gây ra tiền đề là:
- Môi trường (tiếng ồn, nhiệt độ, ánh sáng): Một học sinh nghe thấy tiếng chuông trường reo
- Tương tác xã hội : Tiếp viên hàng không được một hành khách đưa cho một vé máy bay trước khi lên máy bay
- Nội bộ (lo lắng): Lịch trình bình thường của học sinh bị xáo trộn
Ví dụ về Tiền đề trong Hành động
- Trong lớp học:
Giáo viên yêu cầu học sinh hoàn thành một bài toán trên bảng (tiền đề), dẫn đến việc học sinh tuân thủ hoặc từ chối (hành vi). Cách tiếp cận hoặc thời gian của giáo viên có thể ảnh hưởng đến cách học sinh phản ứng. - Ở nhà:
Cha mẹ thông báo đã đến lúc dừng chơi trò chơi điện tử (tiền đề), và đứa trẻ phản ứng bằng cách cãi nhau hoặc tắt trò chơi một cách hòa bình (hành vi). Giọng điệu của thông báo có thể ảnh hưởng đến phản ứng của đứa trẻ. - Tại nơi làm việc:
Người quản lý đưa ra phản hồi về một dự án (tiền đề) và nhân viên phản ứng một cách phòng thủ hoặc công khai (hành vi). Cách diễn đạt phản hồi có thể ảnh hưởng đến hành vi của nhân viên.
Áp dụng mô hình hành vi ABC
Để áp dụng Mô hình ABC hiệu quả, bạn cần thiết lập một mô hình rõ ràng về tiền đề, hành vi và hậu quả . Tập trung vào việc xác định một hành vi cụ thể để phân tích tại một thời điểm. Quan sát một hành vi tái diễn trong nhiều tình huống khác nhau để thực sự nắm bắt được mô hình của nó và lý do đằng sau hành vi đó. Hãy nhớ rằng, mọi người có thể hành xử khác nhau trong các tình huống khác nhau. Để tạo ra một kế hoạch can thiệp hành vi hiệu quả, bạn phải hiểu đầy đủ về hành vi và xác định tất cả các tiền đề liên quan, trong một số trường hợp có thể là nhiều.
Bắt đầu bằng cách xây dựng các câu hỏi với khi nào, ở đâu, cái gì và ai để hiểu rõ hơn về tiền đề. Khi trả lời các loại câu hỏi này (hiển thị bên dưới), bạn sẽ bắt đầu nhận thấy một mẫu và từ mẫu, bạn có thể bắt đầu chuyển hướng hành vi vấn đề.
Câu hỏi ví dụ:
- Tại thời điểm nào hành vi vấn đề thường xảy ra?
- Hành vi vấn đề thường được quan sát ở đâu?
- Ai có mặt trong quá trình xảy ra hành vi vấn đề?
- Những hoạt động hoặc sự kiện nào xảy ra trước khi hành vi vấn đề xảy ra?
- Hành động hoặc nhận xét của người khác ngay trước khi hành vi vấn đề xảy ra là gì?
- Đứa trẻ có biểu hiện bất kỳ hành vi nào khác trước hành vi có vấn đề không?
- Trong những tình huống nào là hành vi vấn đề ít có khả năng xảy ra nhất, và với ai, khi nào và ở đâu?
Lợi ích của mô hình ABC:
- Nó rất dễ hiểu và áp dụng.
- Nó giúp chúng ta hiểu hành vi được hình thành như thế nào và nơi chúng ta có thể can thiệp.
- Nó cũng là một khuôn khổ đơn giản để giúp truyền đạt hành vi cho những người khác không có mặt trong hành vi.
Những hạn chế của mô hình ABC:
- Nó đòi hỏi nhiều quan sát về hành vi.
- Các quan sát lặp đi lặp lại có thể không an toàn hoặc khả thi.
- Thời gian có thể bị lãng phí nếu hành vi không xảy ra thường xuyên.
- Các quan sát là tương quan, vì vậy quan hệ nhân quả không thể được xác định.
- Nhiều biến số và tiền đề có thể ảnh hưởng đến hành vi.
- Thật khó để cô lập một lý do duy nhất cho hành vi đó.
Ba chiến lược để thao túng tiền đề để thúc đẩy một hành vi mong muốn là:
- Cung cấp các tín hiệu cần thiết cho hành vi mong muốn trong môi trường xung quanh trẻ.
- Tạo một môi trường làm cho nó có lợi hơn cho trẻ để tham gia vào hành vi mong muốn.
- Để giúp trẻ dễ dàng tham gia vào hành vi mong muốn, hãy giảm nỗ lực thể chất cần thiết.
Tiền đề là một cách hữu ích để hiểu và mổ xẻ các hành vi. Nếu không xem xét tiền đề gây ra một hành vi xảy ra, bạn không thể bắt đầu thay đổi hành vi thành một hành vi mong muốn hơn hoặc ngăn chặn hành vi xảy ra hoàn toàn.
Hiểu được tiền đề là một bước thiết yếu trong việc quản lý và điều chỉnh hành vi. Bằng cách xác định những gì dẫn đến một hành vi, chúng ta khám phá ra lý do đằng sau sự xuất hiện của nó và cách giải quyết nó. Xác định hiệu quả tiền đề là rất quan trọng để thúc đẩy sự thay đổi tích cực trong giáo dục, nuôi dạy con cái, trị liệu hoặc nơi làm việc.
Điều quan trọng là phải cụ thể và chính xác khi xác định tiền đề. Việc khái quát hóa hoặc bỏ qua các chi tiết có thể dẫn đến các chiến lược không hiệu quả hoặc hiểu sai nguyên nhân của hành vi. Một phân tích kỹ lưỡng thường bao gồm các quan sát, thu thập dữ liệu và đôi khi thậm chí là phỏng vấn để xác định chính xác tiền đề.
Hãy để Trung tâm LeafWing giúp xác định tiền đề gây ra hành vi không mong muốn. Yêu cầu tư vấn hành vi ngay hôm nay!
